טיפול ה CBT מתאים למטופלים המודעים לקושי מסוים אותו חווים בחייהם ומעוניינים להתמודד עימו. מקרים לדוגמה: חרדת בחינות, התמודדות עם טראומה מסוימת, פוביה מכלבים, מטיסות וכדומה.
הטיפול הדינאמי מתאים לטיפול במגוון קשיים הקשורים להיבט הנפשי. לדוגמה:משבר חיים, או משבר נפשי, דיכאון, חרדה ובאופן כללי אם האדם מזהה כי יש אזור בחייו בו הוא מרגיש שהוא לא חיי כפי רצונו.
