טיפול ה CBT מתאים למטופלים המודעים לקושי מסוים אותו חווים בחייהם ומעוניינים להתמודד עימו. מקרים לדוגמה: חרדת בחינות, התמודדות עם טראומה מסוימת, פוביה מכלבים, מטיסות וכדומה.